CTA-2-Home.png

אימון אישי

אימון אישי (קואוצ’ינג) הוא אחד מענפי ההדרכה וההכוונה היעילים ביותר היום. כל אדם המעוניין להציב מטרות ולעמוד ביעדים האישיים, הכלכליים והחברתיים שלו, יכול לפנות למאמן אישי ולהתחיל תהליך מדהים וחשוב הטומן בחובו ידע רב וטכניקות יעילות להצבת יעדים. בניית תוכנית העבודה, יחד עם המאמן האישי היא למעשה הדרך הבסיסית להכין אתכם להצבת מטרות בחיים. באמצעות בנייה של תוכנית עבודה מסודרת, ניתן ללמוד על ניהול זמנים תקין, זיהוי חוזקות והעלאה של הביטחון העצמי של אותו אדם.
ישנם סוגי אימון שונים שמטרתם להוביל כל אדם לכיוון המטרות אליהן הוא שואף להגיע. גם כאשר אין לאדם שאיפות ברורות, יחד עם מאמן אישי הוא יכול למצוא את השאיפות החבויות בו אשר הוא החביא עמוק בפנים במשך השנים. כאשר הביטחון העצמי של האדם עולה והוא מאמין כי הוא מסוגל להצליח, אז נפתחת אצלו האפשרות להגיע למטרות אותן הוא מציב לעצמו.
אימון להעצמה אישית 
אחד מסוגי האימונים האישיים הנפוצים ביותר הוא אימון להעצמה אישית. אימון להעצמה אישית מיועד לחזק את הביטחון העצמי של כל אחד ולהעניק לו את הכוח הפיזי והנפשי לעמוד באתגרים היום יומיים. העצמה אישית משרתת את האדם בכל פעילות ביום ביום אם זה בעבודה, בפיתוח קריירה, בהקמת עסק חדש וגם בזוגיות.
אימון אישי לסטודנטים
סטודנטים הנמצאים בתקופת הלימודים שלהם לעיתים לא מוצאים את הכיוון אליו הם היו מעוניינים לשאוף. כאשר הלימודים האקדמאיים הופכים להיות קשים או כשאין וודאות לגבי העתיד של הסטודנט ביום שהוא יסיים את התואר, ישנו קושי למצוא את הכוחות הדרושים להמשיך בלימודים. אימון אישי לסטודנטים מכוון את הסטודנט למטרות ממוקדות על מנת שישקיע את מירב האנרגיות שלו במחשבות חיוביות ובמעשים אשר יקדמו אותו בעתיד.
אימון אישי עם המאמן שלומי בר 
המאמן האישי שלומי בר נחשב לאחד המאמנים האישיים המובילים בארץ והוא ידאג להוביל אתכם ליעדים שלכם בצורה המקצועית, המהירה והיעילה ביותר. אימון אישי מקצועי מומלץ לעשות רק עם קואוצ’רים בכירים בעלי ניסיון, והמאמן שלומי בר מביא איתו את כל הניסיון הנדרש בכדי להביא אתכם להצלחה!
דילוג לתוכן